tirsdag den 10. januar 2012

Lækkert!

Min morgenmad plejer normalt at bestå af en rugbrød med ost og en kop the til, men nu er jeg jo begyndt på kostplanen, så i dag består min morgenmad af denne lækre dyb-mørk rød-violette brombær smoothie - hold da lige op hvor det smager fantastisk!!! - så er det altså ingen sag at være på "mave-kur" :)


Opskriften kommer lige her - ingredienserne skal bare blendes:

1 dl Cultura/ylette
200 g frosne bær fx solbær og blåbær (jeg har brugt brombær)
½ banan
1 spsk havregryn
½ dl juice/most
vaniljesukker

underskrift copy

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...